Ich hätte nie gedacht, dass es so schnell klappt.
Ich hätte nie gedacht, dass es so schnell klappt. Fünfzehn Jahre lang stand das Thema Gewicht und Figur immer auf meiner Liste, doch nie ging es über die guten Vorsätze hinaus. Mit der Unterstützung des Teams von Mimi Ruth habe ich es nun in nur fünf Monaten geschafft, von 113 kg auf 99 kg abzunehmen. Das bedeutet in Jeans-Inch, dass ich von Größe 38, die ich jahrelang getragen habe, nun bei Größe 34 angekommen bin. Aber es geht nicht nur ums Gewicht und die netten Worte zu meiner „Bauchmuskelschwäche“, viel mehr habe ich heute ein Energielevel, das ich nie für möglich gehalten hätte. Das ist der wahre Wert des Coachings. Und natürlich ist auch das Risiko für Schlaganfälle und Herzinfarkte gesenkt worden. Das Ganze war dank einer Ernährungsumstellung möglich, ohne dass ich „hungern“ musste, und mit regelmäßiger Bewegung, die ich gut in meinen vollen Alltag einbauen konnte. Das ist jedoch nicht das einzige „Geheimnis“, sondern vor allem die Veränderung meines Mindsets. Die fast tägliche Betreuung, beginnend mit einer ausführlichen Analyse und einer Beratung mit individuellen Maßnahmen, hat mir genau die Motivation gegeben, um es endlich zu schaffen. Und so ist es gekommen. Ich kann das Mimi Ruth Konzept ohne Bedenken empfehlen und kann rückblickend sagen, dass es eine der besten Entscheidungen des letzten Jahres war.
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Beantworten von Andreas K.
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